 Středa 14. 5. 2003 Český rozhlas 2 -
PRAHA - 21.30 hodin
Rozhlasová akademie třetího věku
Z úvodního
slova prof. Marie Königové k semináři z kreativity vyjímáme: "Pravidla
úspěšného kreativního pohybu bychom mohli shrnout: - choďte vzpřímeně,
rozvážně, pomalu; pohybujte se v daném prostoru s jistou samozřejmostí, nenechte se
přimět ke spěchu; - dbejte na vstřícnost svého pohybu vůči ostatním; - při
setkání použijte vhodný úsměv; - dbejte, abyste nenarušili intimní zónu osoby, s
niž se setkáváte; - berte v úvahu individuální a kulturní rozdíly při setkání;
- sledujte neverbální signály druhých, pohled, zájem, sympatie, pohyby...; - nikdy
nedávejte svým pohybem nebo postojem najevo svou nadřazenost, například nikdy
nestůjte, když někdo další sedí - výška je signálem dominance; - když chcete
hovořit ke skupině, zajistěte, abyste měli zrakový kontakt se všemi; - přistupujte
ke každému setkání nezaujatě, vyhýbejte se předem utvořeným úsudkům; -
uvolněte své vnitřní napětí záměrným uvolněním těla při chůzi nebo při
sezení; - dojmem, který svým chováním a pohybem působíte, umocníte sebekontrolu a
tím si posílíte sebedůvěru a sebeúctu; - vaše pohyby, ač se to nezdá, hovoří
nejhlasitěji ze všech.
Domácí cvičení: Napište
povídku o 100 až 150 slovech buď na téma Pohyb v kreativitě, nebo na téma Kreativita
v pohybu.
(df) |
